扫堂腿怎么练(扫堂腿)

2022-12-19 综合百科 0阅读 投稿:佚名
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1、扫堂腿。

2、现实中可不是电影,没那么多机会用地,你可以多涉猎一点摔法,了解人体结构,四两拨千斤,效果就是和扫堂腿一样的。

3、把人放倒。

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